Hejdi rf
  • AKTUELLT
  • SOMMAR
    • Sommarschema
    • Summer Fiesta
    • Muskelkondition
    • Tabata
  • INSTRUKTÖRER
    • Agneta Möller-Salmela
    • Ann-Mari Kraufvelin
    • Camilla Högström
    • Hanna Koivisto
    • Hanna Österlund
    • Julia Salmela
    • Leila Holstein
    • Nina Jarner
    • Ronja Nyberg
  • HEJDI
    • Styrelsen
    • Fröken Hejdi
    • Hejdi min vän-historik
    • Hejdis stadgar
    • Jämställdhet och likabehandling
  • AVGIFTER
    • Sommartermin
    • Bli medlem
  • KONTAKT
    • Styrelsen
    • Instruktörer
    • Platser
  • FSG FESTIVAL
  • SUOMEKSI

DITT NYA ÅR – DANSGLÄDJE OCH STENHÅRD KONDITION

26/12/2018

 
Bild
Bild
Ett nytt gymnastiskt år skall inledas. Välkomna alla gymnaster, både gamla och nya
medlemmar! Våren 2019 kommer att inledas med en startdag 6.1 kl 12.00. Vi kommer
att inleda med Mikael Blomqvists första föreläsning i en serie på två ”Uppdatera ditt liv”. Det blir mental träning, från känsla till handling, mera glädje och mindre stress i ditt liv. Därefter blir det tekniktimmar för att förbereda Dig inför de olika pass som du kan delta i denna vår. Instruktörernas uppdrag är att vägleda Dig, bästa gymnast, till ett tekniskt rätt utförande av rörelserna. För att skapa trygg och rätt träning! Inledningsdagen är helt avgiftsfri.

Vårterminen är ganska lika som den gångna höstterminen. Vi har lyckats få våra pass
i en ändamålsenlig följd träningsmässigt. Vi får en ny barn och –föräldragrupp denna
vår och Bailamama gruppen slutar. Våra gymnaster har varit jättenöjda med den gångna terminen. Kvällarna börjar med dans, därefter muskelkondition, tyngre och lättare, kvällarna avslutas med fascia eller yoga. Naturligtvis kommer vi också att bjuda på specialprogram och gästinstruktörer på lördagar. Delta flitigt, prova nya timmar, besök våra speciallördagar. Därigenom säkerställs gruppens fortsättning. Grupper som inte har tillräckligt deltagare avslutas.

Terminsavgiften skall betalas efter en veckas provtid 13.1.2019. Kontonumret hittar du på hemsidan. Visa kvittot i vanlig ordning till någon instruktör, därefter kollas avgifterna ännu av ekonomigruppen. Kom ihåg att alltid kryssa i listorna alltid då du deltar. Jag hoppas även att alla är med genast från första början. Terminsavgiften betalas alltid i sin helhet oberoende när man har börjat sin termin.

Hejdi rf tackar Ekenäs sparbank  och Visko Teepak  Ab Oy för bidraget  till vår kampanj. I syfte att göra föreningens verksamhet bekant för Hangöborna har vi gjort en broschyr som delas hem.

Hjärtligt välkomna! Det ska bli härligt att träffa er alla!
Netta Möller-Salmela
Ordförande

Kommentarerna är stängda.
    Picture
    Bild
    Bild
    Föreningen fotograferar ibland sina gymnaster. Fotografierna används i infosyfte och för föreningens marknadsföring på hemsidan och Facebook.

    Arkiv

    Maj 2022
    April 2022
    Mars 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augusti 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Maj 2021
    April 2021
    Mars 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augusti 2020
    Maj 2020
    Mars 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augusti 2019
    April 2019
    Mars 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augusti 2018
    Juli 2018
    April 2018
    Mars 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augusti 2017
    Maj 2017
    April 2017
    Mars 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augusti 2016

    Bild
    Bild

    Hejdi - Flickr.com

    Foton från olika evenemang, fester, årsmöten, gymnaestrada mm.

    RSS-flöde


© 2022 - www.hejdi.fi - all rights reserved  - Ronja Nyberg
Hejdi rf reserverar sig för eventuella tryckfel och förbehåller sig rätten till ändringar
  • AKTUELLT
  • SOMMAR
    • Sommarschema
    • Summer Fiesta
    • Muskelkondition
    • Tabata
  • INSTRUKTÖRER
    • Agneta Möller-Salmela
    • Ann-Mari Kraufvelin
    • Camilla Högström
    • Hanna Koivisto
    • Hanna Österlund
    • Julia Salmela
    • Leila Holstein
    • Nina Jarner
    • Ronja Nyberg
  • HEJDI
    • Styrelsen
    • Fröken Hejdi
    • Hejdi min vän-historik
    • Hejdis stadgar
    • Jämställdhet och likabehandling
  • AVGIFTER
    • Sommartermin
    • Bli medlem
  • KONTAKT
    • Styrelsen
    • Instruktörer
    • Platser
  • FSG FESTIVAL
  • SUOMEKSI