|
KONDITIONSBOXNING Tema: Lö 10.1.2026 kl. 10.00-11.30 Välkommen till ett konditionsboxningspass. Konditinsboxning passar alla oberoende kondition och ålder. Vi kommer att träna grundslagen, fotarbetet och några enkla kombinationer. Boxning är som träningsform varierande och speciellt bra för stela ryggar och axlar. Klä dig i bekväma träningskläder och innetossor. |
Plats: Astrea, Berggatan 4 Ta med: innetossor, underlag och vattenflaska Instruktör: Peter "Hulda" Huldin
|
