​AEROBIC
Torsdag 17.15-18.00

Under detta 45 minuters pass kommer vi att bygga en dansant aerobic serie. Vi bygger upp rörelserna del för del som sedan bildar en hel serie mot slutet. Vi avslutar passet med en riktigt kort stretch.​









​

​Plats: Astrea, Berggatan 4
Ta med: tossor, drickaflaska
Instruktör: Julia Salmela