Blog Archives

Enastående erbjudande i Hejdi

31/12/2025

Januari månad erbjuder er på en kampanj. Om du, som redan är Hejdi medlem, hämtar en ny person till föreningen som skriver in sig och betalar sin medlems- och terminsavgift, så får du själv din egen terminsavgift till 50% rabatterat pris.
75€ vuxen (150€)
50€ pensionär, arbetslös och vårdledig. (100€)
25€ ungdom under 19 år. (50€)

Vårterminen pågår mellan 5.1-26.4 2026.
Observera att erbjudandet är i kraft endast till 12.1!
Föreningen erbjuder över 20 pass gruppträning per vecka.
Den första verksamhetsveckan 5.1-11.1 kan du prova på timmarna avgiftsfritt.

0 Comments

Start me up 4.1.2026

30/12/2025

0 Comments

Välkommen på vårterminens ”kick-off” 🤗
Den 4.1 erbjuder vi en avgiftsfri "Start me up" dag var man kan prova på en del av nyheterna i programmet. Under dagen har man även möjlighet till individuell rådgivning gällande sin träning. Vi ger information om verksamheten i föreningen och om hur du kan komma med i verksamheten💪🫶
Hejdi r.f. styrelse och instruktörer önskar er alla hjärtligt välkomna med!
Julia Salmela, Ordförande

0 Comments

Gruppträning i Hangö!

29/12/2025

0 Comments

I Hejdi r.f. erbjuder vi ett mångsidigt program för alla som vill röra på sig tillsammans i grupp. Hos oss finns det timmar för dig som är nybörjare, för dig som gillar att dansa, för dig som vill träna riktigt hårt. Vi har timmar som förbättrar din rörlighet, funktionsförmåga och återhämtning. Vi har timmar för dig som vill upprätthålla och stärka din muskelkondition. Under lördagar kan man prova på våra mångsidiga tematimmar med egna instruktörer men även med gästinstruktörer. Du kan bekanta dig med alla vårens tematimmar via hemsidan. Vårterminen pågår från den 5.1-26.4 2026. Vi publicerar ett nytt schema varje månad- på så vis kan vi erbjuda ännu mer variation. Den 4.1 bjuder vi er till vår traditionella Start me up-dag, där ni kan bekanta er med några av passen, ta del av föreningens info och diskutera med oss. I verksamheten kan man delta antingen genom att bli medlem i Hejdi (medlemsavgift 30€/år) + terminsavgift, eller genom en engångsavgift/pass. Som medlem har du möjlighet att delta i alla veckotimmar, ingen förhandsanmälan/pass behövs. På vår hemsida kan du läsa mera om verksamheten och timmarna:
Den första veckan i terminen 5.1-11.1 kan du avgiftsfritt prova på alla pass.

Hejdi r.f. styrelse och instruktörer önskar er alla hjärtligt välkomna!
Mvh Julia Salmela, ordförande Hejdi r.f.

0 Comments

Enastående erbjudande i Hejdi

Start me up 4.1.2026

Gruppträning i Hangö!

Arkiv

Hejdi - Flickr.com