 | KUNTOTANSSI - The Best of Dance Fit Moves Tema onsdag 1.3 kl 17.30-19.00 KUNTOTANSSI är utvecklat av Jari Karttunen, magister inom danskonst och speciallärare. Konceptet är mångsidigt och aerobiskt var man kan motionera utgående från kroppens egna förutsättningar. |
| VATTENGYMPA Tema onsdag, mars (1-29.3) 19.15-20.00 I vattengympa använder vi oss av vattnets motståndskraft. Vattnet ger motstånd till rörelserna åt alla håll, och effektiverar härmed rörelserna. Vattengympan är också en skonsam gren för lederna. |  |
RSS-flöde