HEJDIS GYM
Tema: Lö 31.1.2026
kl. 10.00-11.30
Välkommen till ett cirkelträningspass!
Hejdis Gym är ett pass där du byter rörelser/arbetspositioner under en viss tidsperiod. Under passet används alla föreningens träningsredskap.
Träningspasset tränar musklerna och konditionen. Mycket effektivt!
Vi gör pulshöjande träning mellan varven.
Stretching i slutet av passet! Passar alla motionärer.
Tema: Lö 31.1.2026
kl. 10.00-11.30
Välkommen till ett cirkelträningspass!
Hejdis Gym är ett pass där du byter rörelser/arbetspositioner under en viss tidsperiod. Under passet används alla föreningens träningsredskap.
Träningspasset tränar musklerna och konditionen. Mycket effektivt!
Vi gör pulshöjande träning mellan varven.
Stretching i slutet av passet! Passar alla motionärer.
RSS-flöde