|
MUSIKVIDEO TIMME & BARRE Tema 18.4 kl. 18.15-19.45 MUSIKVIDEO TIMME 18.15-19.00 Under passet gör vi en show dans koreografi till låten California Dreaming av Sia. Passet passar för alla nivåers dansare. Några utmaningar vill vi få med, men det viktigaste är att ha roligt tillsammans. Välkommen med! BARRE 19.00-19.45 Under passet kombinerar vi övningar bekanta från balett, övningar var vi använder kroppen som motstånd, och pilates- effektiv träning för hela kroppen. En lugn timme var vi tränar kroppens rörlighet. Övningarna görs strumpfota. |
Plats: Steelstudio
Tag med: Aerobic-skor och vattenflaska Ledare: Maritza Engström |
