AKTUELLT
VÅR
VECKOSCHEMA
FÖR BARN
>
Gympakarusellen 2-3
Berg & Dalbana 4-6
Gympaskoj 7-13
Muskelkondition och barnen leker
MÅNDAG
>
Lätt Motion
Dance Mix
Barre
Stretch
HejdiYoga
TISDAG
>
Muskelkondition
Zumba®
STRONG Nation®
Karaträning
ONSDAG
>
Lätt Motion
Footbic®
Salsa & Ritmos latinos
Step & Sweat & Stretch
TORSDAG
>
Aerobic
Hejdis gym
FREDAG
>
Mjuk rörlighet
LÖRDAG
>
11.1 Konditionsboxning
18.1 Afro workshop
25.1 Line dance
1.2 Kuntotanssi
8.2 Konditionsjazz
15.2 Don Juan & Femme Fatale
1.3 Lavismaraton
8.3 Välgörenhetsgymnastik
15.3 Dance fitness
22.3 Dancemix & Booty and core
29.3 Rock the roof off
5.4 Legendariska skurkar
12.4 DanceMix & Peaceful body & mind
26.4 Trappträning
SÖNDAG
>
Tabata
INSTRUKTÖRER
Är du intresserad av att instruera i Hejdi?
Agneta Möller-Salmela
Ann-Mari Kraufvelin
Camilla Högström
Christel Artzen
Hanna Koivisto
Hanna Österlund
Julia Salmela
Leila Holstein
Minna Lindström
Nina Jarner
Ronja Nyberg
HEJDI
Styrelsen
Fröken Hejdi
Hejdi min vän-historik
Hejdis stadgar
Jämställdhet och likabehandling
AVGIFTER
Terminsavgifter
Bli medlem
KONTAKT
Föreningen
Instruktörer
Platser
SUOMEKSI
SOULFUL LADIES AND SUPERMEN
Tema: Lö. 4.11
kl. 10.00-11.30
Muskelkonditionstimme med alla kryddor. Musiken kommer att göra dig förvånad och kanske du även ler lite medan svetten flödar...
Ta med: innetossor, underlag och vattenflaksa
Instruktör: Agneta Möller-Salmela
AKTUELLT
VÅR
VECKOSCHEMA
FÖR BARN
>
Gympakarusellen 2-3
Berg & Dalbana 4-6
Gympaskoj 7-13
Muskelkondition och barnen leker
MÅNDAG
>
Lätt Motion
Dance Mix
Barre
Stretch
HejdiYoga
TISDAG
>
Muskelkondition
Zumba®
STRONG Nation®
Karaträning
ONSDAG
>
Lätt Motion
Footbic®
Salsa & Ritmos latinos
Step & Sweat & Stretch
TORSDAG
>
Aerobic
Hejdis gym
FREDAG
>
Mjuk rörlighet
LÖRDAG
>
11.1 Konditionsboxning
18.1 Afro workshop
25.1 Line dance
1.2 Kuntotanssi
8.2 Konditionsjazz
15.2 Don Juan & Femme Fatale
1.3 Lavismaraton
8.3 Välgörenhetsgymnastik
15.3 Dance fitness
22.3 Dancemix & Booty and core
29.3 Rock the roof off
5.4 Legendariska skurkar
12.4 DanceMix & Peaceful body & mind
26.4 Trappträning
SÖNDAG
>
Tabata
INSTRUKTÖRER
Är du intresserad av att instruera i Hejdi?
Agneta Möller-Salmela
Ann-Mari Kraufvelin
Camilla Högström
Christel Artzen
Hanna Koivisto
Hanna Österlund
Julia Salmela
Leila Holstein
Minna Lindström
Nina Jarner
Ronja Nyberg
HEJDI
Styrelsen
Fröken Hejdi
Hejdi min vän-historik
Hejdis stadgar
Jämställdhet och likabehandling
AVGIFTER
Terminsavgifter
Bli medlem
KONTAKT
Föreningen
Instruktörer
Platser
SUOMEKSI