|
Netta Möller-Salmela, instruerat grupper i 26 år...
Jobbar dagtid på stadens bibliotek som inspiratör till läsning med barn och ungdomar och dessutom i olika projekt med läsestimulans och fortbildar inom området. Mina båda arbeten kompletterar varandra perfekt. Medan jag gör det ena så vilar jag från det andra - underbart!
Gymnastik hör till mitt liv, det är för mig en självklarhet att alla kvällar träna någonting. Att instruera är roligt, då man ju som ledare får skapa det program och den atmosfär på timmen som man själv vill ha och dessutom får man glada deltagare med sig. Jag tycker verkligen om alla mina gymnaster, det är härligt att ett sätt att leva kan förena så många olika människor. Alldeles speciellt roligt är de senare årens vårfester i Hangö, gymnaestrador och FSG festivaler, där vi nu har en växande grupp som också tycker om att uppträda och resa för att träffa gymnaster runt om i världen.
På mina pass vill jag att deltagarna ska gympa tryggt, jag vill hjälpa deltagarna att utföra rörelserna rätt och att de ska peppas till att göra några flera reps än vad de trodde att det var möjligt att de skulle orka. Där skall musiken hjälpa dem! Jag sitter i timmar, ibland hela veckoslut och väljer musik, för mig är rätt musik av yttersta vikt för att träna bra. Jag försöker också vara varierande, drömmen är ju att alla skulle få höra åtminstone en favoritlåt på timmen. I bästa välmening är jag ibland ganska "sträng och bestämd" på timmarna. För att förbättra konditionen måste man ofta ta sig ut ur bekvämlighetszonen och jobba lite mer, lite bättre, lite intensivare, med lite större motstånd, med lite högre hopp, med en stadig blick i spegeln - är min rörelse rätt utförd, kan jag ännu effektivera?
Jobbar dagtid på stadens bibliotek som inspiratör till läsning med barn och ungdomar och dessutom i olika projekt med läsestimulans och fortbildar inom området. Mina båda arbeten kompletterar varandra perfekt. Medan jag gör det ena så vilar jag från det andra - underbart!
Gymnastik hör till mitt liv, det är för mig en självklarhet att alla kvällar träna någonting. Att instruera är roligt, då man ju som ledare får skapa det program och den atmosfär på timmen som man själv vill ha och dessutom får man glada deltagare med sig. Jag tycker verkligen om alla mina gymnaster, det är härligt att ett sätt att leva kan förena så många olika människor. Alldeles speciellt roligt är de senare årens vårfester i Hangö, gymnaestrador och FSG festivaler, där vi nu har en växande grupp som också tycker om att uppträda och resa för att träffa gymnaster runt om i världen.
På mina pass vill jag att deltagarna ska gympa tryggt, jag vill hjälpa deltagarna att utföra rörelserna rätt och att de ska peppas till att göra några flera reps än vad de trodde att det var möjligt att de skulle orka. Där skall musiken hjälpa dem! Jag sitter i timmar, ibland hela veckoslut och väljer musik, för mig är rätt musik av yttersta vikt för att träna bra. Jag försöker också vara varierande, drömmen är ju att alla skulle få höra åtminstone en favoritlåt på timmen. I bästa välmening är jag ibland ganska "sträng och bestämd" på timmarna. För att förbättra konditionen måste man ofta ta sig ut ur bekvämlighetszonen och jobba lite mer, lite bättre, lite intensivare, med lite större motstånd, med lite högre hopp, med en stadig blick i spegeln - är min rörelse rätt utförd, kan jag ännu effektivera?