AKTUELLT
START ME UP
HÖST
VECKOSCHEMA
FÖR BARN
>
Gympakarusellen 2-4
Berg & Dalbana 5-6
Gympaskoj 7-13
Rytmisk lek & rörelse
MÅNDAG
>
FasciaMethod®
Lavis®
Kettlebell / Viktstång
HejdiYoga
TISDAG
>
Morgongympa
Muskelkondition
STRONG Nation® / Step-Kickboxing
Salsa y más
ONSDAG
>
Lätt Motion
Spinefitter by Sissel®
Dance Mix
Barre
TORSDAG
>
Power mix
PhysioPilates®
FREDAG
>
Functional training
LÖRDAG
>
5.9 Rock'n'Pump
12.9 Bekanta dig med Pilates
19.9 Flamenco & Squat och core
26.9 Kuntotanssi
10.10 Pilates & JAM
17.10 Pilates
24.10 Move it & Avslappning och meditation
31.10 Elvis Presley möter gammal jazz
7.11 Fitball & Spinefitter
14.11 Konditionsjazz
21.11 Afro workshop
28.11 Hejdis gym
SÖNDAG
>
Tabata
Pilates
INSTRUKTÖRER
Är du intresserad av att instruera i Hejdi?
Agneta Möller-Salmela
Ann-Mari Kraufvelin
Camilla Högström
Christel Artzén
Hanna Koivisto
Hanna Österlund
Henriikka Hallikainen
Julia Salmela
Leila Holstein
Nina Jarner
Ronja Nyberg
HEJDI
Styrelsen
Fröken Hejdi
Hejdi min vän-historik
Årets förening 2024
Hejdis stadgar
Jämställdhet och likabehandling
AVGIFTER
Terminsavgifter
Bli medlem
KONTAKT
Föreningen
Instruktörer
Platser
SUOMEKSI
Julia Salmela
Ordförande
Nina Leijon
Viceordförande
Jenni Vuorinen
Kassör
Linda Jokinen
Sekreterare
Camilla Högström
Styrelsemedlem
Agneta Möller-Salmela
Suppleant
Johanna Cederroos
Styrelsemedlem
Tanja Koivisto
Styrelsemedlem
Jutta Sjösten
Styrelsemedlem
AKTUELLT
START ME UP
HÖST
VECKOSCHEMA
FÖR BARN
>
Gympakarusellen 2-4
Berg & Dalbana 5-6
Gympaskoj 7-13
Rytmisk lek & rörelse
MÅNDAG
>
FasciaMethod®
Lavis®
Kettlebell / Viktstång
HejdiYoga
TISDAG
>
Morgongympa
Muskelkondition
STRONG Nation® / Step-Kickboxing
Salsa y más
ONSDAG
>
Lätt Motion
Spinefitter by Sissel®
Dance Mix
Barre
TORSDAG
>
Power mix
PhysioPilates®
FREDAG
>
Functional training
LÖRDAG
>
5.9 Rock'n'Pump
12.9 Bekanta dig med Pilates
19.9 Flamenco & Squat och core
26.9 Kuntotanssi
10.10 Pilates & JAM
17.10 Pilates
24.10 Move it & Avslappning och meditation
31.10 Elvis Presley möter gammal jazz
7.11 Fitball & Spinefitter
14.11 Konditionsjazz
21.11 Afro workshop
28.11 Hejdis gym
SÖNDAG
>
Tabata
Pilates
INSTRUKTÖRER
Är du intresserad av att instruera i Hejdi?
Agneta Möller-Salmela
Ann-Mari Kraufvelin
Camilla Högström
Christel Artzén
Hanna Koivisto
Hanna Österlund
Henriikka Hallikainen
Julia Salmela
Leila Holstein
Nina Jarner
Ronja Nyberg
HEJDI
Styrelsen
Fröken Hejdi
Hejdi min vän-historik
Årets förening 2024
Hejdis stadgar
Jämställdhet och likabehandling
AVGIFTER
Terminsavgifter
Bli medlem
KONTAKT
Föreningen
Instruktörer
Platser
SUOMEKSI