JAM 
Tema 24.1 & 31.1
​kl. 18.15-19.45

JAM är en motionstimme, där vi jammar och stärker muskelkonditionen allt i ett. På den här timmen har du inte tråkigt och hinner knappt märka att du motionerar, när musiken för dig med. Innehåller inga svåra stegserier.



Plats: Steelstudio
Tag med: Aerobic-skor eller dansskor och vattenflaska 
Ledare: Mia Bäck

---