LAVIS®
Onsdag 18.15-19.00
​
LAVIS® är en rolig, lätt och svettig motionsform som grundar sig i en blandning av steg som är bekanta från dansbanans danser (lavatanssi) och gympa.

I LAVIS® dansar man ensam, utan par. Under passet dansar vi bekanta former av dans såsom humppa, jenka, rock/jive, chacha och samba. Under passet lär man sig grundstegen i de olika dansformerna samtidigt som vi får motion.

LAVIS®- konceptet går ut på att danserna och koreografierna är så lätta att de passar för alla, även en ovan dansare.

I Lavis® handlar det om att verkligen höja pulsen och bränna kalorier på ett roligt sätt till ofta humoristisk musik, från den finska kulturen.

​Plats: Astrea, Berggatan 4
​Ta med: vattenflaska, träningsskor
Instruktör: Julia Salmela

---