|
POWER MIX Kom med på ett traditionellt muskelkonditionspass. Vi värmer upp enkelt utan svåra stegkombinationer. Vi använder egen kroppsvikt i många rörelser men använder även varierade redskap. Jämn styrkeflow under hela passet. |
Ta med: inneskor, underlag och vattenflaska Instruktör: Christel Artzén Plats: Astrea, Berggatan 4 |
