Hejdi rf
  • AKTUELLT
  • SOMMAR
    • Sommarschema
    • Summer Fiesta
    • Muskelkondition
    • Asahi®
  • INSTRUKTÖRER
    • Är du intresserad av att instruera i Hejdi?
    • Agneta Möller-Salmela
    • Ann-Mari Kraufvelin
    • Camilla Högström
    • Christel Artzén
    • Hanna Koivisto
    • Hanna Österlund
    • Janna Westerlund
    • Julia Salmela
    • Leila Holstein
    • Minna Lindström
    • Nina Jarner
    • Ronja Nyberg
  • HEJDI
    • Styrelsen
    • Fröken Hejdi
    • Hejdi min vän-historik
    • Årets förening 2024
    • Hejdis stadgar
    • Jämställdhet och likabehandling
  • AVGIFTER
    • Terminsavgifter
    • Bli medlem
  • KONTAKT
    • Föreningen
    • Instruktörer
    • Platser
  • SUOMEKSI

PULSHÖJARE

Pulshöjaren är en rörlig dans eller aerobic timme som höjer din kondition. Den innehåller bl.a. flera av de gamla favorit timmarna ur föreningens utbud. Nedan hittar du en lista på vilka timmar som erbjuds vilka datum.
Timmarna är svettiga och passar alla åldrar.

  • 3.9 Julias & Leilas dansmix
  • 10.9 Leilas Latino & More
  • 17.9 Aerobic - Julia
  • 24.9 Leilas Latino & More
  • 1.10 Camis Aerobic
  • 8.10 Danz - Hanna
  • 15.10 Aerobic - Julia
  • 22.10 Lavis - Camilla
  • 29.10 Danz - Hanna
  • 5.11 Line dance - Camilla
  • 12.11 Dance - Leila
  • 19.11 Lavis - Julia
  • 26.11 Danz - Hanna
Picture
Tag med: aerobic-skor eller dansskor och vattenflaska
Ledare: Hejdis instruktörer
​
Julia Salmela
Leila Holstein
Camilla Högström
Hanna Österlund


© 2025 - www.hejdi.fi - all rights reserved  - Ronja Nyberg
Hejdi rf reserverar sig för eventuella tryckfel och förbehåller sig rätten till ändringar
  • AKTUELLT
  • SOMMAR
    • Sommarschema
    • Summer Fiesta
    • Muskelkondition
    • Asahi®
  • INSTRUKTÖRER
    • Är du intresserad av att instruera i Hejdi?
    • Agneta Möller-Salmela
    • Ann-Mari Kraufvelin
    • Camilla Högström
    • Christel Artzén
    • Hanna Koivisto
    • Hanna Österlund
    • Janna Westerlund
    • Julia Salmela
    • Leila Holstein
    • Minna Lindström
    • Nina Jarner
    • Ronja Nyberg
  • HEJDI
    • Styrelsen
    • Fröken Hejdi
    • Hejdi min vän-historik
    • Årets förening 2024
    • Hejdis stadgar
    • Jämställdhet och likabehandling
  • AVGIFTER
    • Terminsavgifter
    • Bli medlem
  • KONTAKT
    • Föreningen
    • Instruktörer
    • Platser
  • SUOMEKSI