Hejdi rf
  • AKTUELLT
  • SOMMAR
    • Sommarschema
    • Summer Fiesta
    • Muskelkondition
    • Tabata
  • INSTRUKTÖRER
    • Agneta Möller-Salmela
    • Ann-Mari Kraufvelin
    • Camilla Högström
    • Hanna Koivisto
    • Hanna Österlund
    • Julia Salmela
    • Leila Holstein
    • Nina Jarner
    • Ronja Nyberg
  • HEJDI
    • Styrelsen
    • Fröken Hejdi
    • Hejdi min vän-historik
    • Hejdis stadgar
    • Jämställdhet och likabehandling
  • AVGIFTER
    • Sommartermin
    • Bli medlem
  • KONTAKT
    • Styrelsen
    • Instruktörer
    • Platser
  • FSG FESTIVAL
  • SUOMEKSI

​HAPPY LATINO MOVES
Tema 14.2
kl. 18.15-19.45
​

​Ett fartfyllt och energiskt pass där olika latinodansstilar blandas för att träna kroppen och höja pulsen till medryckande toner efter uppvärmningen. Vi kör lätt koreografi och enkla danssteg till flera latinska rytmer, t.ex. merengue, salsa, bachata, och eventuellt cha-cha. Målet är att träna med humöret på topp! Att skaka loss och ha kul med glädjefylld musik är vårt fokus! Passet kan innehålla muskelövningar och timmen avslutas med stretch. Happy Latino Moves timme passar för alla nivåers latinomusik vänner, oavsett ålder.
Välkommen med!
​​
Picture
Plats: Steelstudio
Tag med: Aerobic-skor och vattenflaska 
Ledare: Leila Holstein


© 2022 - www.hejdi.fi - all rights reserved  - Ronja Nyberg
Hejdi rf reserverar sig för eventuella tryckfel och förbehåller sig rätten till ändringar
  • AKTUELLT
  • SOMMAR
    • Sommarschema
    • Summer Fiesta
    • Muskelkondition
    • Tabata
  • INSTRUKTÖRER
    • Agneta Möller-Salmela
    • Ann-Mari Kraufvelin
    • Camilla Högström
    • Hanna Koivisto
    • Hanna Österlund
    • Julia Salmela
    • Leila Holstein
    • Nina Jarner
    • Ronja Nyberg
  • HEJDI
    • Styrelsen
    • Fröken Hejdi
    • Hejdi min vän-historik
    • Hejdis stadgar
    • Jämställdhet och likabehandling
  • AVGIFTER
    • Sommartermin
    • Bli medlem
  • KONTAKT
    • Styrelsen
    • Instruktörer
    • Platser
  • FSG FESTIVAL
  • SUOMEKSI