AKTUELLT
VÅR
TEMA
>
Pulshöjare
Afro workshop
Step-dancemix & Soulful ladies
Move it & Mad on the mat
Suomihitit
Aerobic & Svensktoppen
Rumpa-mage & Tabata
Blues & Roots
Lavismaraton
Line dance
FÖR BARN
>
Berg & Dalbana 4-6
Gympaskoj 7-13
Dance moves 7-13
Zumba® Kids 7-11
FÖR VUXNA
>
Mash it up Dance®
Functional training
FasciaMethod
STRONG Nation™
Dance around the world
Softjumppa
Salsa & Latino
Step & Abs
Cardio Hour
Muskelkondition
Power Circuit & Stretch
FÖR MÄN
>
Julias karar
STRONG Nation™
Karayoga
Töj & böj för karar
Cardio Hour
Muskelkondition
FasciaMethod
Power Circuit & Stretch
FÖR ÄLDRE
>
Hejdis Ladies
FasciaMethod
Softjumppa
Muskelkondition
YOGA
>
Ashtangayoga
KaraYoga
Yoga tema
VECKOSCHEMA
INSTRUKTÖRER
Agneta Möller-Salmela
Ann-Mari Kraufvelin
Camilla Högström
Hanna Koivisto
Hanna Österlund
Henriikka Hallikainen
Julia Salmela
Leila Holstein
Nina Jarner
Ronja Nyberg
HEJDI
Styrelsen
Fröken Hejdi
Hejdi min vän-historik
Hejdis stadgar
AVGIFTER
Terminsavgifter
Bli medlem
KONTAKT
Styrelsen
Instruktörer
Platser
SUOMEKSI
AKTUELLT
VÅR
TEMA
>
Pulshöjare
Afro workshop
Step-dancemix & Soulful ladies
Move it & Mad on the mat
Suomihitit
Aerobic & Svensktoppen
Rumpa-mage & Tabata
Blues & Roots
Lavismaraton
Line dance
FÖR BARN
>
Berg & Dalbana 4-6
Gympaskoj 7-13
Dance moves 7-13
Zumba® Kids 7-11
FÖR VUXNA
>
Mash it up Dance®
Functional training
FasciaMethod
STRONG Nation™
Dance around the world
Softjumppa
Salsa & Latino
Step & Abs
Cardio Hour
Muskelkondition
Power Circuit & Stretch
FÖR MÄN
>
Julias karar
STRONG Nation™
Karayoga
Töj & böj för karar
Cardio Hour
Muskelkondition
FasciaMethod
Power Circuit & Stretch
FÖR ÄLDRE
>
Hejdis Ladies
FasciaMethod
Softjumppa
Muskelkondition
YOGA
>
Ashtangayoga
KaraYoga
Yoga tema
VECKOSCHEMA
INSTRUKTÖRER
Agneta Möller-Salmela
Ann-Mari Kraufvelin
Camilla Högström
Hanna Koivisto
Hanna Österlund
Henriikka Hallikainen
Julia Salmela
Leila Holstein
Nina Jarner
Ronja Nyberg
HEJDI
Styrelsen
Fröken Hejdi
Hejdi min vän-historik
Hejdis stadgar
AVGIFTER
Terminsavgifter
Bli medlem
KONTAKT
Styrelsen
Instruktörer
Platser
SUOMEKSI