Hejdi rf
  • AKTUELLT
  • VÅR
    • VECKOSCHEMA
    • TEMA >
      • Rumpa-mage & Tabata
      • Flyg och landa
      • Strong Nation™ (teknik) & Suomihitit
      • Kuntotanssi
      • Footbic® & Let's dance
      • Rock your body
      • Lavismaraton
      • Afro workshop
      • Step to the max: fun & weights
      • Core power & Soft mobility
      • Lyrical dance & Vårda kroppen mjukt
      • Cardio queens & kings
      • Tabata-core
      • Trappträning
    • FÖR BARN >
      • Sagovärld 2-3
      • Berg & Dalbana 4-6
      • Gympaskoj 7-13
      • Föräldrarna tränar - barnen leker
    • FÖR VUXNA >
      • Lätt Motion
      • Lavis / Fiesta
      • Functional training
      • Föräldrarna tränar - barnen leker
      • Old school workout / Fitball training
      • Footbic®
      • FasciaMethod®
      • Salsa Bliss & Latin Flava
      • STRONG Nation™ / STEP: Fun & weights
      • Töj & böj för alla
      • Dance Mix
      • Body & Core
      • M-circuit® Kroppsvård
      • Sunday Workout
    • FÖR MÄN >
      • Lätt Motion
      • Functional training
      • Julias karar
      • Föräldrarna tränar - barnen leker
      • Old school workout / Fitball training
      • Footbic®
      • FasciaMethod®
      • STRONG Nation™ / STEP: Fun & weights
      • Karayoga
      • Töj & böj för alla
      • Body & Core
      • M-circuit® Kroppsvård
      • Sunday Workout
    • FÖR ÄLDRE >
      • Lätt Motion
      • Old school workout / Fitball training
      • Footbic®
      • FasciaMethod®
      • Töj & böj för alla
      • M-circuit® Kroppsvård
  • INSTRUKTÖRER
    • Agneta Möller-Salmela
    • Ann-Mari Kraufvelin
    • Camilla Högström
    • Hanna Koivisto
    • Hanna Österlund
    • Julia Salmela
    • Leila Holstein
    • Minna Lindström
    • Nina Jarner
    • Ronja Nyberg
  • HEJDI
    • Styrelsen
    • Fröken Hejdi
    • Hejdi min vän-historik
    • Hejdis stadgar
    • Jämställdhet och likabehandling
  • AVGIFTER
    • Terminsavgifter
    • Bli medlem
  • KONTAKT
    • Föreningen
    • Instruktörer
    • Platser
  • FSG FESTIVAL
    • Frivillig funktionär
  • SUOMEKSI

Vårkampanj 2022

30/3/2022

 
Vi erbjuder nu halva vårterminen dvs. resterande månader april och maj till priset 75€.
Pensionärer, arbetslösa och vårdlediga föräldrar till priset 50€.
Ungdomar under 19 år till priset 25€.
För detta pris kan du delta i alla våra grupper.
Den årliga medlemsavgiften är 20€
Picture
Picture

Bästa medlemmar!

30/3/2022

 
Här kommer april månads schema. 
Ett mångsidigt veckoschema med nyheter som Brazilian rhythms och Rörlighet & Stretch samt gamla favoriter som Mash it up Dance, Fitball training och Tabata.
Vi arrangerar även ett välgörenhetsjippo, då alla intäkter oavkortat går till nyanlända ukrainare i Hangö. Vi ändrar och byter om våra program varje månad för maximalt omväxlande träning.

Vårterminen fortsätter till slutet av maj.


​Hjärtligt välkomna alla!
Bild

Veckans guldkant 2.4!

28/3/2022

 
Bild
Läs me > Vår > Tema > Dance fitness & core & Flamenco

Är du vår nya instruktör?

27/3/2022

0 Comments

 
Gymnastikföreningen Hejdi rf. behöver flera instruktörer till sommarterminen 2022. 
Hejdi rf. arrangerar igen en mångsidig sommartermin utomhus i strandparken i Hangö. 
Vi arrangerar utbildning vid behov. 
Om du är intresserad att komma med i vårt glada instruktörsgäng ta då kontakt med föreningens ordförande Julia Salmela 0407152918
Bild
0 Comments

Veckans guldkant 26.3!

21/3/2022

 
Picture
Läs mer > Vår > Tema > Line dance

Julia Salmela - Hejdi rf. ordförande 2022

15/3/2022

 
Hej 
Jag heter Julia Salmela och är föreningens nya ordförande. Till min utbildning är jag Idrottsinstruktör YH och arbetar dagtid på Raseborgs stads idrott och hälsomotion. När jag var barn fick jag ofta följa med då min mamma Agneta "Netta" Möller-Salmela instruerade gymnastik. Det var då gnistan föddes. Jag fick hoppa in och vikariera henne vid elva års ålder och sedan dess har det inte funnits någon återvändo. I vår familj uppmuntrades alla barn att prova på olika hobbyn för att sedan hitta sin egen passion. Något som är mycket värdefullt och som jag hoppas alla barn skulle ha möjlighet till. Min passion var dansen hos Hannele Soulasmaa, var jag spenderade en stor del av vardagskvällarna under hela min ungdom. Som tolvåring fick jag delta i en grundkurs i att leda gymnastik för vuxna. Pia Wickman som höll kursen hade byggt upp en fantastisk helhet som gav en mycket bra grund för framtiden. Jag höll först veckovisa pass för MBI och senare för Hejdi r.f.  Det som började som en hobby blev ett yrkesval, ett val jag är mycket nöjd med. Det är bland det bästa att få stå inför en grupp och sprida motionsglädje och se utvecklingen hos deltagarna. I Hejdi rf. styrelsearbetet kom jag med 2012 och har sedan dess deltagit som medlem, sekreterare och nu senast som vice-ordförande. Jag är medlem i vår takorganisation Finlands Svenska Gymnastikförbundets styrelse sedan 2013. Styrelsearbetet är grunden till föreningens verksamhet. Vi har en fantastisk styrelse var alla medlemmar bidrar med ett stort intresse för gymnastik och kunnande i olika sakområden. Jag har haft fördelen att jobba mycket tätt med vår långvariga ordförande Netta. Hon har medvetet jobbat med att introducera de flesta styrelse-uppgifterna till mig under de senaste åren. Jag förstår nu att detta var ett led i att se till att jag är redo att ta över som ordförande idag. 
Hejdi r.f har väldigt kunniga ledare som möjliggör vårt mångsidiga veckoschema som föreningen ständigt utvecklar för alla våra ivriga gymnaster. Som de flesta föreningar har vi haft några kämpiga år med pandemi och medlems bortfall. Det krävs mycket arbete att komma på fötter igen. Nu blickar vi mot framtiden. Nästa år 2023 ordnas den internationella gymnastikfesten World Gymnaestrada i Amsterdam. Jag är koreograf och ansvarig för ett av hall programmen som FSG medlemmar kan delta i. Följande år står Hejdi r.f för värdskapet av FSG-Festivalen som arrangeras i Hangö 14-16.6 2024. Det är en stor ära att få Festivalen till Hangö igen då den senast arrangerades här år 1986. Vi ser fram emot att bygga storevenemanget tillsammans med föreningen, hangöbor och andra intresserade aktörer. Gymnastik är samhörighet och glädje. Hejdi r.f värnar om att alla ska få ta del av denna glädje. Välkommen med i vår verksamhet!

Julia Salmela 
Ordförande, Hejdi rf. 
Picture

Veckans guldkant 19.3!

14/3/2022

 
Bild
Läs mer > Vår > Tema > Carneval samba & Fasciamethod

Ny ordförande!

13/3/2022

0 Comments

 
På årsmötet den 12.3 2022 blev Julia Salmela vald till ny ordförande för Hejdi r.f  ​
Picture
0 Comments

Hejdi rf styrelse 2022

12/3/2022

 
Bild
Johanna Cederroos, Camilla Högström, Julia Salmela, Agneta Möller-Salmela, Marjut Vihervuori, Nina Leijon, Tanja Koivisto & Hanna Österlund
Minna Lindblom (saknas på bilden)

Veckans guldkant 12.3!

7/3/2022

 
Picture
Läs mer > Vår > Tema > Lavismaraton
<<Previous
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Bild
    Bild
    Bild
    Picture
    Föreningen fotograferar ibland sina gymnaster. Fotografierna används i infosyfte och för föreningens marknadsföring på hemsidan och Facebook.

    Arkiv

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    May 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016

    Bild
    Bild

    Hejdi - Flickr.com

    Foton från olika evenemang, fester, årsmöten, gymnaestrada mm.

    RSS Feed


© 2023 - www.hejdi.fi - all rights reserved  - Ronja Nyberg
Hejdi rf reserverar sig för eventuella tryckfel och förbehåller sig rätten till ändringar
  • AKTUELLT
  • VÅR
    • VECKOSCHEMA
    • TEMA >
      • Rumpa-mage & Tabata
      • Flyg och landa
      • Strong Nation™ (teknik) & Suomihitit
      • Kuntotanssi
      • Footbic® & Let's dance
      • Rock your body
      • Lavismaraton
      • Afro workshop
      • Step to the max: fun & weights
      • Core power & Soft mobility
      • Lyrical dance & Vårda kroppen mjukt
      • Cardio queens & kings
      • Tabata-core
      • Trappträning
    • FÖR BARN >
      • Sagovärld 2-3
      • Berg & Dalbana 4-6
      • Gympaskoj 7-13
      • Föräldrarna tränar - barnen leker
    • FÖR VUXNA >
      • Lätt Motion
      • Lavis / Fiesta
      • Functional training
      • Föräldrarna tränar - barnen leker
      • Old school workout / Fitball training
      • Footbic®
      • FasciaMethod®
      • Salsa Bliss & Latin Flava
      • STRONG Nation™ / STEP: Fun & weights
      • Töj & böj för alla
      • Dance Mix
      • Body & Core
      • M-circuit® Kroppsvård
      • Sunday Workout
    • FÖR MÄN >
      • Lätt Motion
      • Functional training
      • Julias karar
      • Föräldrarna tränar - barnen leker
      • Old school workout / Fitball training
      • Footbic®
      • FasciaMethod®
      • STRONG Nation™ / STEP: Fun & weights
      • Karayoga
      • Töj & böj för alla
      • Body & Core
      • M-circuit® Kroppsvård
      • Sunday Workout
    • FÖR ÄLDRE >
      • Lätt Motion
      • Old school workout / Fitball training
      • Footbic®
      • FasciaMethod®
      • Töj & böj för alla
      • M-circuit® Kroppsvård
  • INSTRUKTÖRER
    • Agneta Möller-Salmela
    • Ann-Mari Kraufvelin
    • Camilla Högström
    • Hanna Koivisto
    • Hanna Österlund
    • Julia Salmela
    • Leila Holstein
    • Minna Lindström
    • Nina Jarner
    • Ronja Nyberg
  • HEJDI
    • Styrelsen
    • Fröken Hejdi
    • Hejdi min vän-historik
    • Hejdis stadgar
    • Jämställdhet och likabehandling
  • AVGIFTER
    • Terminsavgifter
    • Bli medlem
  • KONTAKT
    • Föreningen
    • Instruktörer
    • Platser
  • FSG FESTIVAL
    • Frivillig funktionär
  • SUOMEKSI