|
Hejdi behöver flera ledare. Har du kanske redan en basutbildning från motions- och gymnastikvärlden? Har du kanske själv deltagit i motionsgrupper i många år? Har du ledarpersonlighet och intresse att lära dig mera? Är du positiv och utåtriktad? Vi grundutbildar dig! Just nu behöver vi ledare till basgymnastikgrupper. Du behöver absolut vara musikalisk, eftersom våra grupper i regel rör sig till musik. Vi önskar långtidsengagemang. Vi erbjuder sammanhang i en rolig och dynamisk förening. Hör av dig till Julia 040–7152918 eller Netta 040–7419691 
 Hejdi r.f behöver en reklamskyltbärare till sommarmånaderna.
Arbetet tar kanske 45 min några dagar i veckan, de dagar som vi har gymnastikpass under sommaren. På cykel går det snabbt. Du skall på morgonen lyfta ut tre stand på olika platser i staden och föra in dem till förvaring på kvällen. Ta kontakt med mig Netta, föreningens ordförande, mobil 040-7419691 eller agnetamollersalmela@hotmail.com Kom som du är, man eller kvinna, timmen passar alla! Timmens första del görs stående,
rörelserna ökar rörlighet och ger muskelkondition. Dessa rörelser är lite tyngre men alla rörelser kan modifieras enligt dina behov, så att du kan gör din övning så tung som du vill. Timmens andra del består av rörelser på golvnivå, sittande och liggande. Dessa stretchande rörelser är både mjuka och avslapnande. Välkommen med! Tisdagar 18.30-20.00 Tita-maria skolan, Rilaxgatan 13b, ingång från gårdssidan. För mera information om timmen |
Föreningen fotograferar ibland sina gymnaster. Fotografierna används i infosyfte och för föreningens marknadsföring på hemsidan och Facebook.
Arkiv
Oktober 2019
Hejdi - Flickr.com |
RSS-flöde