En underbar sommar börjar vara slut. Det börjar bli aktuellt att hålla kvar sommarens energi och kraft genom den regelbundna motionen. Hejdi startar höstterminen igen. Instruktörerna väntar ivrigt på er i salarna. Det finns timmar och pass för var och en! Det finns grundjumppa, dans, supersuper hård träning, det finns yoga och fascia. Det finns sakkunniga och inspirerande instruktörer med bred erfarenhet av gruppträning, som ni redan känner och det finns nya spännande instruktörer och timmar. Det finns tema som avbryter vardagslunken och håller träningen färsk och lockande! Hos Hejdi rf får du en vecka avgiftsfri prövotid och därefter skall avgiften betalas senast 9.9.2019. Visa ditt kvitto åt en instruktör och kryssa alltid i din närvaro på timlistorna.
Allting är för Dig förberett! Välkomna!

Netta Möller-Salmela
Ordförande

Hejdi rf. ordnar en grundkurs för dig som är intresserad av att börja instruera motionsgymnastik av olika slag.

17.8-18.8 2019
Lö kl. 09.00-17.00
Sö kl. 09.00-15.00
150€

Om du efter genomgången kurs godkänns till att börja instruera i vår förening så kompenseras kurspriset.

Kursinnehåll
- anatomi och fysiologi
- metodik och didaktik
- uppbyggandet av ett motionspass
- musikanvändning
- ledarskap

Anmälan till kursdragare Idrottsinstruktör YH Julia Salmela 040-7152918 senast må 12.8