Välkomna till ett gymnastiskt, sportigt och energiskt nytt år med Hejdi 2017!
Finland fyller 100år och Hejdi rf fyller 107 år. Medlemmarna har energi till 1000 och är laddade inför nya timmar, roliga pass, gästinstruktörer, vanliga timmar, guldkant varje vecka och vårfest med alla tänkbara roligheter 22.4.2017.
Vilken tur att "Häng med" endast är ett språkligt uttryck som betyder kom med, var tillsammans med oss, trivs i vårt sällskap, hitta ditt nya energiska liv hos oss! - För i verkligheten så hänger vi aldrig! Hos oss finns det pass av många olika sorter, för medlemmar med varierande kondition, gymnastikbakgrund och intresse i livet just nu. Vi har bemödat oss att denna vår erbjuda timmar som skiljer sig mycket från varandra. Vi har verkligt hårda pass för den vältränade, pass som utmanar styrka och kondition, pass för de medlemmar som har uttryckliga och tydliga mål med sin träning. Vi har dansanta pass för den gymnast som vill utmana sig att göra svårare danskoreografier. Vi har mellanhård vardagsjympa och vi har lätt motion för medlemmar som inte vill eller orkar träna så intensivt. Vi har yoga för dem som vill träna lugnt, för dem som behöver varva ner och ha möjlighet att stanna i stunden och vara närvarande. Vi har speciella pass endast för män, även om män också är jättevälkomna på vilka timmar som helst. Vi har många timmar för barn och som grädde på moset har vi föreläsningar inom aktuella ämnen. Vi är en finlandssvensk förening, vårt språk är svenska. Instruktörerna bemödar sig att även tala finska på timmarna och ibland har vi helt finskspråkiga gästinstruktörer. Detta fungerar alldeles utmärkt i vardagen.
Detta år önskar jag att alla gymnaster skulle utmana sig själva att prova på nya timmar samt våra härliga gästinstruktörer. Minns att varierande träning ger resultat samt att träningen regelbundet behöver gå över bekvämlighetszonen för att höja konditionen.
Hjärtligt välkomna både gamla och nya medlemmar till gymnastikföreningen Hejdi rf 2017.
Netta Möller-Salmela
Ordförande i Hejdi rf
Finland fyller 100år och Hejdi rf fyller 107 år. Medlemmarna har energi till 1000 och är laddade inför nya timmar, roliga pass, gästinstruktörer, vanliga timmar, guldkant varje vecka och vårfest med alla tänkbara roligheter 22.4.2017.
Vilken tur att "Häng med" endast är ett språkligt uttryck som betyder kom med, var tillsammans med oss, trivs i vårt sällskap, hitta ditt nya energiska liv hos oss! - För i verkligheten så hänger vi aldrig! Hos oss finns det pass av många olika sorter, för medlemmar med varierande kondition, gymnastikbakgrund och intresse i livet just nu. Vi har bemödat oss att denna vår erbjuda timmar som skiljer sig mycket från varandra. Vi har verkligt hårda pass för den vältränade, pass som utmanar styrka och kondition, pass för de medlemmar som har uttryckliga och tydliga mål med sin träning. Vi har dansanta pass för den gymnast som vill utmana sig att göra svårare danskoreografier. Vi har mellanhård vardagsjympa och vi har lätt motion för medlemmar som inte vill eller orkar träna så intensivt. Vi har yoga för dem som vill träna lugnt, för dem som behöver varva ner och ha möjlighet att stanna i stunden och vara närvarande. Vi har speciella pass endast för män, även om män också är jättevälkomna på vilka timmar som helst. Vi har många timmar för barn och som grädde på moset har vi föreläsningar inom aktuella ämnen. Vi är en finlandssvensk förening, vårt språk är svenska. Instruktörerna bemödar sig att även tala finska på timmarna och ibland har vi helt finskspråkiga gästinstruktörer. Detta fungerar alldeles utmärkt i vardagen.
Detta år önskar jag att alla gymnaster skulle utmana sig själva att prova på nya timmar samt våra härliga gästinstruktörer. Minns att varierande träning ger resultat samt att träningen regelbundet behöver gå över bekvämlighetszonen för att höja konditionen.
Hjärtligt välkomna både gamla och nya medlemmar till gymnastikföreningen Hejdi rf 2017.
Netta Möller-Salmela
Ordförande i Hejdi rf
RSS-flöde