Välkommen med i gymnastikföreningen Hejdi r.f. verksamhet.

I Hejdi r.f. erbjuder vi ett mångsidigt program för alla som vill röra på sig tillsammans i grupp. Hos oss finns det timmar för dig som är nybörjare, för dig som gillar att dansa, för dig som vill träna riktigt hårt. Vi har timmar som förbättrar din rörlighet, funktionsförmåga och återhämtning, Vi har grundgymnastik för dig som vill upprätthålla och stärka din muskelkondition. Vi har kunniga och ivriga instruktörer som ambitiöst planerar mångsidiga pass. 

I höst fortsätter vi med den omtyckta lösningen att alla månader erbjuda ett nytt program med små förändringar i schemat. På detta sätt kan vi erbjuda ett ännu mer varierande program. 

Höstterminen pågår från den 5.9-27.11 2022. I verksamheten kan man delta antingen genom att bli medlem i Hejdi (medlemsavgift 30€/år)+ terminsavgift, eller genom en engångsavgift/pass. Som medlem har du möjlighet att delta i alla veckotimmar, ingen förhandsanmälan/pass behövs. Här på vår hemsida kan du läsa mera om verksamheten och timmarna.

Den 4.9 kommer vi att erbjuda en avgiftsfri "Start me up" dag var man kan prova på en del av nyheterna i programmet. Under dagen har man även möjlighet till individuell rådgivning gällande sin träning. Mera information om "Start me up" dagen kommer inom några veckor. 

Hejdi r.f. styrelse och instruktörer önskar er alla hjärtligt välkomna med!

Julia Salmela, Ordförande